膳食纤维是不是摄入越多越好?
发布时间:2016-11-16

? ? 现在人们已经认识到膳食纤维是重要的营养素之一,好处很多,也十分重视膳食纤维在平衡膳食中的作用。膳食纤维虽然很重要,但是膳食纤维的摄入量仍要适量,并不是摄入越多越好。


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